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[百度云网盘]艾宾浩斯遗忘曲线背古诗(小学生必背古诗75+80首年计划)

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艾宾浩斯遗忘曲线背古诗(小学生必背古诗75+80首年计划)

一共三个文档,

1. 艾宾浩斯遗忘曲线背古诗(古诗名称版,方便家长打印制定计划跟踪)

2. 艾宾浩斯遗忘曲线背古诗(古诗内容版,方便家长随时查找古诗内容,检查背诵情况)

3. 艾宾浩斯遗忘曲线表(便于背诵其他科目内容,自定义制定计划)

自己孩子在使用此表格进行古诗背诵,虽然不能每天都根据此执行完成,但是大体的计划能执行下来,背诵效果非常好,如果感兴趣的家长可以试试。

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德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现,遗忘在学习之后立即开始,而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快,以后逐渐缓慢。他认为”保持和遗忘是时间的函数”,他用无意义音节(由若干音节字母组成、能够读出、但无内容意义即不是词的音节)作记忆材料,用节省法计算保持和遗忘的数量。并根据他的实验结果绘成描述遗忘进程的曲线,即著名的艾宾浩斯记忆遗忘曲线。 设初次记忆后经过了x小时,那么记忆率y近似地满足y=1-0.56x^0.06

这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的,遗忘的进程很快,并且先快后慢。观察曲线,你会发现,学得的知识在一天后,如不抓紧复习,就只剩下原来的25%。随着时间的推移,遗忘的速度减慢,遗忘的数量也就减少。有人做过一个实验,两组学生学习一段课文, 甲组在学习后不复习,一天后记忆率36%,一周后只剩13%。乙组按艾宾浩斯记忆规律复习,一天后保持记忆率98%,一周后保持86%, 乙组的记忆率明显高于甲组。

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