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跨考考研培训怎么样

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跨考考研培训怎么样,跨考考研是国内的知名考研机构,机构正规,实力也不错,不过报名还是要看是不是适合自己。

考研最难的是什么?信息的搜集、毅力与自制力、孤独感与害怕失败,听起来好像是有些困难。但这都不是考研最难的阶段,考研最难的是要相信自己、说服自己,绝不轻易认怂。

在我们坚持不下去的时候该怎么办?

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一是勿忘初心;“勿忘初心,方得始终”,在自己坚持不下去想要放弃考研的时候,想想当初下定决心时你的理由是什么?当初为什么选择考研?不管当时决定考研的理由是什么,在想放弃的时候都可以想一想,给自己打打气。

二是学会控制自己的负面情绪;为了减少对负面情绪的关注,可采取以下措施控制:

1、积极地心理暗示。当你意识到自己的情绪变坏马上就要大发雷霆时,给自己积极地心理暗示,同时要辅之以深呼吸。

2、回避法。当你觉得即将出现不愉快的场面时,不妨加以回避,找一个安静一点的地方平定自己的情绪,寻找解决问题的方法。

3、转移法。当你发觉自己又陷入烦恼的情绪而不能自拔时,应该立刻干一点其他的事情转移自己的注意力。

4、淡化法。一般我们遇上令人不愉快的事,常常是越想越来气,所以一定要学会淡化自己的怒气,先置之不理放一段时间再说。

5、条件反射法。在自己生气的时候,想想那些让自己心情愉快的事情,你会惊奇地发现心情会变得开朗起来,所以要适当地对自己笑一笑。

三是生活要有规律;考研是一件相对比较辛苦的事情,需要耗费我们很多的精力和体力,越是这个时候我们的生活越要有规律,只有有规律的生活才能保证在复习过程中获得最高的效率。

四是制定合适计划;“量体裁衣”,适合别人的,不一定也适合你自己,所以一定要制定适合自己的复习计划。

五是保持最佳心态;考研不仅仅考察一个人的能力,同时更考验一个人的信心和毅力。在复习备考的过程中一定要保持心态的平稳。只有保持好的心情,才能够按部就班的复习,才能保证有较高的效率。

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