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玩游戏对备考的影响

1.影响复习进度

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考研过程中,需要持续的学习。持之以恒是最关键的,考研中最忌讳的就是三天打渔两天晒网。如果你的自制力比较差的话,会很容易游戏上瘾,本来打算是,就在空闲时间玩一会,结果呢?却是一玩一下午。也会有同学经常立个Flag,说是今天玩完就不玩了,就卸载。可是结果是没过两天又下回来了。这样反反复复,只会影响你的学习进度。很多个学习的大好时光,就在你玩游戏的时候虚度了。

2.玩游戏后难以静心

游戏是一种比较激烈刺激的娱乐方式,目前的游戏,大多是枪战、魔幻类的,打打杀杀,有着很强的代入感,特别是,具有开黑的模式。这使得玩游戏时,几个游戏好友都聚在了一起,在那么多人的邀请下,你很难玩一把就脱身。在你学习时,也会时不时有游戏好友让你开黑。这样下去,你就真的很难静下心来学习,因此建议,想要好好学习,那就友好真诚地和自己的游戏好友暂时说再见,相信他们能够理解你的。

3.影响作息

如果你是考研期间还玩游戏的话,要想保证自己的复习时间不被占用,那么你就只能把玩游戏的时间分配了休息的时间,比如中午吃饭后的午休时间,晚饭后的时间,或者是晚上回到宿舍之后的一段时间。总之在这段时间内,时间都是可以自由分配的,但是时间也是有限的,你把玩游戏的时间分配到休息的时间,其实就占用了洗漱,午睡等等的时间。这样下来,就会影响你的休息,让你变得很累。

考研期间最好不要玩游戏

综上所述,大家都能看到考研期间玩游戏的一些不良影响。如果你的自制力自我认为还好的情况下,可以在学习之余适当的玩一下游戏,但是大多数人的自制力都是不够好的,在大学这种无拘无束的环境下,自制力是个宝贵的东西,所以如果你的自制力不够好,真的建议你考研期间最好远离一切游戏。给自己一年时间去学习,当你考上研的那一刻,可能你已经改变了,感觉游戏并没那么重要。

方法:如何克制玩游戏

1.控制自己的情绪,磨砺自己的意志,不要去想游戏,手痒痒的时候可以拿一本书来替代,坚持几天你就会养成看书的习惯,慢慢的就不会想着玩游戏了。

2.设定考研复习小目标,几个小目标构成一个大目标,慢慢的完成这些计划的你,会脱离游戏的瘾,你会变得更加优秀。

3.注意自己身边的朋友,朋友拉自己打游戏,要学会拒绝,慢慢的这些同学们就不会拉自己玩,自己也不会有玩游戏的心思了。

4.卸载。这个是有效的隔离。如果控制不住,那就只好远离吧。等你考上研之后,再去重新安装吧。

5.想玩游戏时,可以做一些体育运动,多去户外走一走,跑跑步、打打球。考研期间锻炼身体,还是很有必要的。

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